即将迎來春節，大家一定都格外激動吧！但是在春節的熱鬧氛圍中(zhōng)，我們的口腔卻面臨諸多(duō)潛在威脅。為(wèi)了讓大家在春節期間能(néng)盡情享受美食與歡樂，以下這些預防口腔疾病的要點可(kě)一定要牢記哦。

      首先，要警惕牙齒過度磨損哦；春節期間，堅果、排骨等堅硬食物(wù)備受青睐。但過度啃咬這類食物(wù)，極易造成牙齒磨損。磨損後的牙齒不僅容易酸痛敏感，長(cháng)期還可(kě)能(néng)影響牙齒的正常功能(néng)。食用(yòng)堅硬食物(wù)時，盡量借助工(gōng)具(jù)，如堅果夾等，減少牙齒直接受力。

      其次，注意防止口腔黏膜受傷；春節的聚餐中(zhōng)，食物(wù)豐富多(duō)樣，在大快朵頤時，很(hěn)容易因吃得過快或說話分(fēn)心，咬傷口腔黏膜。受傷的口腔黏膜若不注意護理(lǐ)，易引發炎症。吃飯時細嚼慢咽，專心進食，避免意外咬傷。一旦咬傷，可(kě)使用(yòng)淡鹽水漱口，保持口腔清潔，促進傷口愈合。

      然後，及時關注牙龈健康狀況；節日期間，作(zuò)息和飲食的不規律，可(kě)能(néng)會導緻牙龈問題加重。牙龈出血、紅腫等症狀可(kě)能(néng)悄然出現。日常要仔細觀察牙龈狀況，一旦發現異常，及時調整生活習慣，必要時咨詢牙醫(yī)。堅持使用(yòng)軟毛牙刷，采用(yòng)正确的刷牙方法，能(néng)更好地呵護牙龈。

       還有(yǒu)，要堅持使用(yòng)我們的雲南重樓牙膏刷牙哦，每天2次，認真清潔口腔；這款牙膏我們花(huā)了16年的時間從原料種植到産(chǎn)品研發，用(yòng)中(zhōng)醫(yī)的思路結合現代科(kē)技(jì )，萃取雲南重樓等名(míng)貴中(zhōng)草(cǎo)藥，對大部分(fēn)口腔問題的改善和預防非常有(yǒu)效果；身邊的朋友都在用(yòng)，使用(yòng)起來特别舒爽，溫和不刺激，推薦你也趕緊用(yòng)起來哦！

      最後，雲南随息堂全體(tǐ)員工(gōng)預祝大家：新(xīn)春快樂，阖家安(ān)康，萬事如意！關注随息堂，就是關注口腔健康！要想牙口好，重樓牙膏不能(néng)少！

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